생각보다 어려운 달리기 한 방법

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생각보다 어려운 달리기 한 방법

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선녀와도박꾼
06.13 19:00

생각보다 어려운 달리기 한 방법

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선녀와도박꾼 06.13 19:00
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저심박수를 유지하면서 느리게 달리기
가다보면 나도 모르게 심장이 쿵쾅거림


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